自现代防晒霜问世以来，防晒霜的功效已通过其防晒系数（SPF）来衡量。SPF是不是一个量的保护本身。相反，它表明使用防晒霜时UVB射线会使皮肤变红需要多长时间，相比之下，如果没有产品，皮肤需要多长时间才会变红。例如，使用SPF为15的防晒霜的人比没有防晒霜的人要长15倍。SPF 15防晒霜可遮挡93％的太阳紫外线; 防晒指数30防止97％; 和SPF 50,98％。皮肤癌基金会认为，15或更高的SPF对于充分的日常保护是必需的。对于更长时间或强烈的阳光照射，基金会建议使用30或更高的SPF。

由于UVA和UVB都是有害的，因此需要保护两种光线。为了确保您获得有效的UVA和UVB覆盖率，寻找SPF为15或更高的防晒剂，以及以下UVA筛选成分的一些组合：稳定的阿伏苯宗，ecamsule（又名Mexoryl TM），羟苯甲酮，二氧化钛和氧化锌。您可以在防晒标签上看到多光谱，广谱或UVA / UVB保护的短语，这些都表明提供了一些UVA保护。然而，因为在没有达成共识多少这些方面的保护表示，这样的短语未必完全意义。

目前有17种经FDA批准用于防晒剂的活性成分。这些过滤器分为两大类：化学过滤器和物理过滤器。大多数紫外线过滤剂都是化学物质：它们在皮肤表面形成一层薄薄的保护膜，在紫外线辐射穿透皮肤之前吸收紫外线。物理防晒剂是不溶性颗粒，可以反射紫外线远离皮肤。大多数防晒剂含有化学和物理活性成分的混合物。

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